Bạn có nhận ra thời gian của mình đang bị đánh cắp? Chúng ta cứ ngỡ rằng mình đã rất bận rộn đến thiếu thời gian. Làm gì có ai vào đây đánh cắp thời gian. Nhưng không, chính sự lơ đãng một cách tự nguyện của chúng ta đã khiến thời gian trôi qua kẽ tay. Và thế là ngày trôi đi, tháng trôi đi rồi đến năm cũng bị cuốn bay như dòng cát giữa sa mạc. Kẻ đánh cắp thời gian ấy không ai khác là chính chúng ta. Nhưng trớ trêu thay, ta đánh cắp nhưng không dùng cũng không giữ được. Rồi cứ thế chớp mắt đã mấy lần mười năm!
Ai là kẻ đánh cắp thời gian?
Kẻ cắp vô hình
Có một người bạn mà chúng ta hẹn hò rất thường xuyên. Người bạn ấy có tên là “Trì Hoãn”. Mỗi khi có một nhiệm vụ cần suy nghĩ hay tập trung, ta thường nấn ná mãi. Ta mở mạng xã hội lên lướt một chút, xem vài video tiktok hay đọc vài trang báo. Ta cứ như đắm chìm trong trò vui cùng người bạn “trì hoãn” ấy. Thậm chí có đôi lúc ta còn cho phép mình trì hoãn bằng cách hợp lý hoá rằng những việc ta đang làm cũng quan trọng. Nói cách khác, bạn đang trì hoãn nhiệm vụ quan trọng để làm những việc nhỏ ít quan trọng hơn.
Thời gian không bị ai khác đánh cắp ngoài chính chúng ta. Đó là ở cách chúng ta sử dụng thời gian. Không ai có thể đánh cắp thời gian của chính bạn nếu bạn không cho phép. Việc quyết định thời gian là hoang phí hay hữu ích nằm ở chính chúng ta. Cuộc đời là một cuộc chơi lớn và vì thế nắm bắt được thời gian chính là nắm bắt được lợi thế để giành chiến thắng.
Mất mát là hữu hình
Bạn có thể không nhận ra tự mình là kẻ cắp thời gian nhưng những mất mát sẽ dễ nhận biết hơn nhiều. Thứ dễ thấy nhất chính là sức khoẻ. Hẳn là những đêm luyện phim dài tập sẽ khiến cả ngày dài bạn lờ đờ mệt mỏi. Thậm chí thói quen kiểm tra email công việc mọi lúc mọi nơi cũng khiến bạn kiệt sức. Bạn chẳng những không giải quyết được công việc một cách tốt nhất mà còn tự tạo áp lực cho chính mình.
Một mất mát gây ra bởi kẻ cắp thời gian rất dễ nhận thấy nữa là sự nuối tiếc. Bạn tự lên mục tiêu đọc sách, tập thể dục, thay đổi điều này điều kia. Nhưng rồi cuối cùng bạn tự trì hoãn, tự đánh mất thời gian vào những thứ vụn vặt. Và những mục tiêu đề ra vẫn nằm ở đó năm này qua năm khác. Hẳn là bạn sẽ nuối tiếc và ước giá như mình đã quản lý thời gian tốt hơn. Đáng tiếc hơn nữa là khi bạn để cơ hội vụt mất vì bạn chưa sẵn sàng. Hai từ “sẵn sàng” luôn cần cả một quá trình để tích luỹ và chuẩn bị.
Giành lại thời gian, đầu tư cho chính mình
Lên kế hoạch không bao giờ là thừa
Cách bạn sử dụng thời gian sẽ quyết định chúng bị đánh cắp hay vẫn được lưu giữ. Thời gian bị đánh cắp là khi nó không được sử dụng để tạo ra giá trị hướng tới một Tôi+. Tức là nó không giúp bạn trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Còn thời gian được lưu giữ là khi nó được dùng cho những hành động tạo lập giá trị.
Lên kế hoạch là mấu chốt thành công trong việc sử dụng thời gian. Kế hoạch sẽ giúp bạn kiên định với mục tiêu. Nó còn giúp bạn tránh được những thứ gây nhiễu. Bên cạnh đó kế hoạch cũng giúp bạn không bị tác động tiêu cực bởi những biến cố bất ngờ.
Việc lên kế hoạch cũng giống như thiết lập mục tiêu, tức là phải SMART. Đến bước thực hiện, hãy nhớ cho mình những phần thưởng nhỏ. Chiến lược “cây gậy và củ cà rốt” là một chiến lược hay ho mà bạn có thể tham khảo. Chiến lược này sẽ giúp bạn luôn có động lực sử dụng thời gian hiệu quả.
Trạng thái dòng chảy
Trạng thái dòng chảy tức là trạng thái mà khi đó hiệu suất học tập hay làm việc của bạn là cao nhất. Ở trạng thái đó, bạn có được sự tập trung và có thể tìm ra giải pháp một cách rất nhanh chóng. Ví dụ, nhiều người thường đạt được trạng thái dòng chảy vào lúc sáng sớm. Khi mà họ có thể làm những nhiệm vụ sáng tạo như viết lách, lên kế hoạch, học tập với công suất gấp đôi hay gấp 3 bình thường. Đương nhiên trạng thái dòng chảy chỉ là một vài khung giờ trong ngày và có các quãng nghỉ. Mấu chốt ở đây là bạn cần tự xác định ở khung giờ nào, không gian nào có thể giúp bạn đạt được trạng thái dòng chảy này.
Đầu tư nguồn vốn thời gian
Thời gian chính là nguồn vốn của công ty và bạn chính là người chủ. Bạn sẽ cần đưa ra quyết định phân bổ nguồn vốn này vào những hoạt động nào để mang lại tăng trưởng. Hãy hình dung cụ thể về một phiên bản Tôi+ thành công mà bạn muốn trở thành. Mỗi ngày Tôi+ sẽ làm những gì? Tôi+ sở hữu những kỹ năng và đức tính gì? Sau khi hình dung về một tương lai đẹp đẽ, hãy quay trở về với Tôi hiện tại để xem bạn còn thiếu gì? Từ đó bạn sẽ có những mục tiêu và kế hoạch hành động cụ thể trong việc sử dụng thời gian. Hãy chủ động đầu tư thời gian khiến bạn trở thành một Tôi+ như bạn mong muốn.
Các bài viết cùng chủ đề Hành Trình Khai Minh:
