Mỗi người chúng ta đều sống trong những bong bóng an toàn. Đó là những sở thích, thói quen, những điều chúng ta đã biết. Chúng ta cảm thấy thoải mái và tự tin khi sống trong vòng tròn an toàn của chính mình. Khi phải tiếp cận những điều mới mẻ, phản ứng bản năng của chúng ta là lo sợ. Vì những điều đó nằm ngoài vùng an toàn của chúng ta. Cho nên khi buộc phải đến gần ranh giới của vùng an toàn, chúng ta vô cùng lo lắng. Tuy nhiên, chỉ khi vượt qua được những lo sợ này chúng ta mới nới rộng giới hạn của bản thân. Bằng chiến thuật từng bước mở rộng vùng an toàn, bạn hoàn toàn có thể chinh phục những tầm cao mới.
Nhận biết vùng an toàn. Đừng để nó trói buộc bạn!
Bạn bắt đầu một công việc mới, một vị trí mới đầy những điều mới mẻ phải học. Bạn luôn có thể tìm thấy những thách thức và cả áp lực từ những điều mới mẻ. Thế nhưng vài năm trôi qua, bạn thấy mình hầu như luôn làm đi làm lại những nhiệm vụ ấy. Những nhiệm vụ đã trở nên quen thuộc mà cách thức thực hiện bạn thành thạo như trong lòng bàn tay. Bạn cảm thấy chán với sự đều đều lặp đi lặp lại ấy nhưng không dám tìm kiếm những cơ hội mới.
Lúc này đây chính là lúc mà vùng an toàn đang trói buộc bạn. Nó khiến bạn không nỡ rời đi những thứ dễ chịu, những điều quen thuộc. Ở trong vùng an toàn bạn có cảm giác mình có thể kiểm soát mọi thứ. Nhưng một khi bước khỏi bong bóng an toàn ấy, bạn e ngại vì bên ngoài đầy rẫy những điều bạn chưa biết. Vì vậy hãy luôn tự nhắc mình về khả năng trói buộc của những thứ quen thuộc. Vạn vật luôn đổi mới mỗi ngày và chúng ta cũng không thể sống trái với quy luật ấy. Chúng ta buộc phải làm mới mình mỗi ngày.
Những phản ứng bản năng khi đến gần ranh giới
Nhận biết vùng an toàn chính là xác định đường ranh giới hay những giới hạn của bản thân. Đường ranh giới chính là những giới hạn mà năng lực hiện tại của bạn chưa vượt qua được. Hãy quan sát và phân tích thật kỹ càng những điểm yếu và cả điểm mạnh của chính mình. Bạn sẽ biết được mình đang đứng ở đâu. Chỉ khi đó bạn mới có thể nhắm mục tiêu về tương lai một cách chính xác.
Bên trong ranh giới vùng an toàn là bầu trời sáng tỏ. Còn bên ngoài đường ranh giới ấy là một vùng tối đen như mực. Vì sao chỉ cách một lằn ranh lại có sự chênh lệch như giữa ngày và đêm đến thế? Đó là vì, vùng tối đen tượng trưng cho những điều chúng ta chưa biết. Những điều này tạo ra phản ứng lo sợ bản năng mà chúng ta có thể cảm nhận được.
Bạn có thấy mình lo lắng đến lạnh cả người khi tham gia một cuộc phỏng vấn? Bạn có cảm nhận được cảm giác hồi hộp khi đến một nơi toàn là những người bạn không hề quen biết? Đây chính là những phản ứng lo sợ bản năng khi tiếp cận với sự không chắc chắn của những điều hoàn toàn mới. Chúng ta không hề thích những cảm giác lo lắng sợ hãi nãy. Vì vậy, bản năng một lần nữa sẽ tìm mọi cách để giúp chúng ta không phải lo lắng hay sợ hãi. Nghĩa là bản năng an toàn sẽ níu chân chúng ta ở lại trong bong bóng an toàn chứa đựng những điều quen thuộc.
Chiến thuật từng bước mở rộng vùng an toàn
Xác định những trụ cột của vùng an toàn
Xác định những trụ cột của vùng an toàn là bước đi vô cùng quan trọng. Vì điều này giúp bạn biết những năng lực cốt lõi của mình là gì? Từ chỗ bạn biết mình đang đứng ở đâu, bạn mới vạch được lộ trình đến điểm bạn muốn tới trong tương lai. Những trụ cột của ngôi nhà an toàn có thể ví như hậu phương vững chắc. Bạn có thể thử thách chính mình với những giới hạn mới không vượt quá xa năng lực trụ cột. Thử thách chỉ phát huy giá trị khi nó nằm trong độ rướn của bản thân. Nếu bạn cố gắng hết sức mà vẫn không đạt được thì thử thách chỉ mang lại sợ hãi và tuyệt vọng.
Đối với chặng đường nghề nghiệp của mình, bạn nên xây những cây cầu thay vì nhảy cầu. Điều này có nghĩa là hãy tạo những kết nối thích hợp từ các trụ cột đã có. Nếu bạn muốn phát triển ở một lĩnh vực hoàn toàn mới, hãy bắt đầu xây một cột trụ mới. Bạn sẽ miệt mài học tập kỹ năng mới cho đến khi chiếc cầu nối từ vòng tròn an toàn sang những thứ mới mẻ được hình thành. Lúc ấy chính là lúc bạn thực hiện bước chuyển mình trên cây cầu mình đã xây dựng. Và cũng chính lúc này, vòng tròn an toàn của bạn được nới rộng hơn.
Hãy nhích từng bước để mở rộng vùng an toàn
Chiến thuật là từ vùng an toàn đã xác định hãy nhích từng bước ra khỏi ranh giới. Hãy tạo cho mình mục tiêu có tính thách thức nhưng không quá tầm với. Điều này giống như một vận động viên marathon. Anh ta sẽ rèn luyện và tăng dần quãng đường chạy theo một lộ trình xác định. Chúng ta cũng nên làm điều tương tự như thế. Hãy tạo cho mình một lộ trình dần dần mở rộng vùng an toàn. Có như vậy chúng ta mới có thể chạy một quãng đường dài trên hành trình thách thức giới hạn của bản thân.
Hãy tự hào vì những điều mới mẻ đã được bạn chinh phục. Nhưng đừng ngủ quên trên chiến thắng mà hãy liên tục phát triển bản thân để mở rộng vòng tròn an toàn của chính bạn. Chiến thắng chính mình luôn là chiến thắng vĩ đại nhất. Vì chỉ có chính chúng ta tự lùi bước trước đường ranh giới vô hình chứ chẳng có kẻ thù nào ở đấy cả. Hãy tiến bước, chinh phục những tầm cao mới. Sau đó hãy nghỉ ngơi đánh giá lại tình hình và tiếp tục hành trình không ngừng ấy.
Các bài viết cùng chuỗi chủ đề Chuyện Nghề:
https://valueyourday.com/category/chuyen-nghe-tu-duy-cong-viec/
